1er entrainement

Invité

C'est ce matin à 10hrs que commencait mon entrainement chez Curves. Il y avait déjà plusieurs femmes d'arrivée, mais heureusement que c'était pas toutes les machines qui étaient pleine. J'ai eu droit à un petit cour pour savoir comment fonctionnait les machines. Donc mon 1er tour a été d'essayer les machines et mon 2e tour a été complet : machine, repos, prise du poul. J'ai senti que ça tiraillait à certain endroit sur mon corps. On m'a aussi monter pour les étirements à la fin. Une belle salle, super reposante. J'ai fait mes étirements et c'était fini pour ma 1ère fois.

J'ai vraiment aimé ça (j'espère ben caline, au prix que ça me coute). De la bonne musique, la coach au milieu super dynamique, etc... J'ai aimer le fait qu'en 30 minutes je touche à tous les appareils et que je travaille autant le bas que le haut de mon corps.

Je sens par contre que demain je risque d'être rackée pas mal. Mais bon ça durera pas. encore quelques entrainements et ça devrait être tigidou!

donc prochain entrainement mardi soir!

Merci d'avoir partagé cela avec nous...il y en a un tout près de chez moi...

C'est vraiment dispendieux ??

Tiens-nous au courant ma belle !
_________________

Invité

pour le prix, c'est 44$ par mois

C'est sur que c'était ma 1ère fois, mais j'ai vraiment adoré ça. On a de la bonne musique et une coach en plein milieu qui nous encourage, nous parle, etc..

Merci de l'info....
J'pense que j'vais aller voir celui dans mon coin !!!!!
_________________

Invité

tu m'en donneras des nouvelles.

en tout cas moi ce que j'ai aimer aussi c'est le fait que ta routine te prendre que 30 minutes environ et après c'est les étirements.

oui je t'en donnerai des nouvelles....

Chu pas du genre à passer 2 heures au gym à chaque séance...alors j'pense que Curves me conviendrait mieux
_________________

Invité

moi aussi il était hors de questions de rester 2hrs au gym.

je vais aller y faire un tour cette semaine pour voir et je te tiens au courant ma belle !!!

Yé temps que la Mme se mette en forme !!!!
_________________