samedi 17 mai

ouin bon

...moi cest ma seule journée de congé dla semaine ak mon chum...pis la ya decider de construire un patio en arriere de chez nous ...ctait une bonne idee ...on a commencer hier, pis ya congé lundi fack ca lui donner une couple de jours pour finir ...mais sibole a matin moi ''jessaie'' de dormir ... jai ma semaine dans le corps et y decide de se lever a 7h pis y dit que ye pu fatiguer .....ok cest pas grave mais la ....10 minutes apres ye dehors a clouer avec un gun a air sur le mur dla chambre grrr

superr mettons que ca reveille mal.....tk mais y fait bo donc je me remet un sourire hihi

pis on essaie de passer a autre choses ....

tk bonne journée les filles.....moi aujourdhui jdois aller mentrainer (jai commencer chez curves cette semaine ...cest cool) cest ma 3e fois ...faut pas je lache... pis sinon ben jvas essayer de relaxer

et vous bye

Invité

Ohhhh .. c'est vrai que c'est pas mal plate à cette heure là, ça réveille mal et ça part mal la journée hihi mais bon , le soleillllllllllllllllll réchauffe !!

Et bon curves !! Aimes-tu ça ??

Ici mon chum commencer à jouer a son nouveau jeu à midi, alors je suis veuve de Age of Conan, comme il dit !! hahaha comme veuve du hockey .. m'enfin .. haha alors ce sera scrap digi et papier, forum, tévé .. RELAXE quoi !
Bonne journée sous le soleillllllllll bisou

oui pour linstant curves cest super pour moi car cest juste 30min. et cest a coté de chez moi ..donc ca me prend 45 mnutes aller retour loll mettons que ca prend pas trop de place dans mes journées remplis de choses a faire bond

Invité

hihi vraiment super ! J'ai entendu dire que le concept était beaucoup plus intéressant et énergique qu'ailleurs !! Je vais p-e l'essayer hihi merci bella !

fitness03 Salut les filles! bond

Bon entrainement Little_Mermaid! fitness06 Est-ce que Curves c'est le principle de l'entrainement complet en seulement 30 minutes?? Comment ça se passe? C'est tu un entrainement en circuit? claques

Bonne journée les filles! baladi

_________________

oui on arrive pis cest 30 minutes...cest un circuit ...ya toujours une machine, un step, une machine,un step en rond ...tu fais 2 fois le tour et ya une musique qui te dit au 30 sec. de changer de station et desfois de prendre ton pouls..... apres ta des etierement a faire...plusieurs 15 sec. chaque ....cest super facile ...les machines sont hydrolique ... cest le lair que tu fais rentrer dedans en faisant le mouvement donc plus tu le fais vite...plus ca devient dure ..donc ca va selon ta force ...jadore ca a date...pis des juste des femmes...pis ca travail vraiment tou les muscles...ya souvent qqun au milieu qui nous jasent et nous aident pour les steps...( tu fais ce que tu veux sur les steps,mais ils te montrent bcp de choses selon ta sante etc..)

tk c ca loll bond

Ohhhh merci beaucoup, ça a l'air super cool comme concept! En 30 minutes tu peux vraiment tout travaillé!! magnifique

_________________

Invité

J'pense que c'est la même chose chez Swann aussi ??? Je sais pas lequel est le plus proche de chez nous hihi

Invité

Ohhhhhhhhhhhhhhhhh, ici il commence à venter en titi !!! Et il pleut aussi !! C'est devenu noir tout d'un couppp .. ohhhhhhhh oraaaaaagge? Pluie intenseee?

Maudit que ça sent bon en touka .. mais plate pour ceux qui profitait du beau soleil ...

Je vois des couvreur sur le toit de mon voisin, et ouf, tout tombe en bas, par terre tellement il vente ! Ils courent partout pour tout récupérer oufffff

Ouinnnnn j'ai vu ça, tout à coup, tout est noir.... sad

_________________

Juste un mot pour me décrire aujourd'Hui ...

FATIGUÉE !

Fiez vous sur moi jme couche en meme temps que les ti hommes
_________________

Salut la gang moi pour mon samedi SOir !!!

je relax ja pas mon petit ange est partie pour la fin semaine yes

il revien demain bond

_________________

on a finis notre patio....cest super bo...je suis ben fiere de la job de mon copain ... on a fais un bbq pour le souper dehors

mais la on peut pas en profiter pour ce soir car il pleut ...mauzusse ..ca sera pour un autre fois....de toute facon jdois prendre ca relax....jtravaille demain ...au moins congé lundi avec mon amoureux!